Hargai apa orang bagi...Bersyukur apa Allah beri...

Assalamu'alaikum....

Have u had your shake today???Hihihi:)

Alhamdulillah...sarapan saya sama macam Lionel Messi....Sama jugak dengan Prof Dr Muhaya:)
 

Hari ni terasa nak citer tentang 'hargai apa orang bagi..Bersyukur apa Allah beri..",hehe...Rase cam ustazah plak,kekeke~

Insha Allah, moga entry ni berguna untuk Ayu supaya lam hidup ni, kite tak selalu complain2, fokus pada masalah, dan hargai apa yang diberi walau sedikit..

Hari tu, ayu ade treat sorang patient yang ada masalah sakit belakang sebab jatuh. A young man, lebih muda lagi dari ayu...

Masa dia datang tu, dah hari kedua dia buat rawatan fisioterapi ngan ayu..Ayu tanya lah dia camne keadaan sekarang? Ada apa2 beza tak selepas buat rawatan fisioterapi yang mula2 dulu tu..

Dia cakap sungguh2, "Takde beza pun, kak...Sama je...Sakit tetap tak berubah langsung..."

Ayu: Sikit pun tak kurang?

Patient: Sikit pun tak kurang...Sama...

So, ayu anggap mungkin ayu yang rawat tak berapa bagus sampai patient tak rasa pape perubahan...

Then, bila ayu sentuh belakang dia, ayu  rase muscle spasm dia tak seteruk yang pertama dulu...

Sambil tekan2, ayu tanya, "Ni sakit lagi?"

Patient: Kurang sikit daripada hari tu...

Ayu: Dah kurang sakit dahla kawasan ni?

Patient: Ha'ah...

Ayu: see? Maknanya ade perubahan la tu....

Kita selalu je complain...Fokus sangat pada kesakitan, sampai kita tak sedar ada perubahan yang baik berlaku pada diri kita..Ayu bukan nak dia berterima kasih pada ayu, tapi ayu nak semua org termasuk diri sendiri, untuk fokus apa kebaikan yang Allah dah bagi....

Kite complain demam...Padahal kiter jarang bersyukur saat kiter sihat...Bahkan, kiter jugak perlu bersyukur, walaupun demam, tapi anggota badan kita masih boleh bergerak2...Bayangkan orang yang tetiba je bangun2, terus lumpuh....

Kite complain kaki sakit...Susah nak jalan lah...Sakit...sakit...sakit je yang kita tahu...Tapi kita selalu2 terlupa nak fokus pada anggota2 lain yang masih sihat wal'afiat....

Cuba tukar ayat, "kaki sakit....Nak jalan jadi lenguh2...Susah nak buat keje...sape nak kemas2 umah semua ni..." kepada ayat, "kaki sakit...Tapi alhamdulillah, anggota badan yang lain sihat2.."

Stop complaining!

Sebab tu, kadang2 aura patient yang datang dengan rasa syukur, boleh affect mood ayu sebgai fisioterapis....Ade patient bila ayu tanya keadaan dorang, ade yang cakap, "Sakit ada lagi, tapi Alhamdulillah kebas2 dah kurang..."

See? Dia tak fokus pada masalah, tapi dia fokus pada perkara2 baik yang berlaku pada dia...

Mood fisioterapis pun boleh jadi bersemangat nak rawat tau? hehe...

Daripada patient yang asyik complain, complain, complain....sampai fisioterapis pun jadi ber'aura' negatif jugak,hehehe...(Lor, ayu kan manusia biasa...)

So, di kesempatan ni, ayu nak sangat2 memuji pesakit2 mat salleh....Dorang walaupun bukan beragama Islam, tapi appreciation dorang pada orang lain, sangat tinggi...

Bila siap treatment, dia asyik ulang2

"Thank u so much...I appreciate that..."

"U are so great...My pain relieved"

Dan dia siap bercerita lagi how good I am pada staf2 ofis dia...kuikui~

Actually, i'm not as good as that....Mungkin omputih di'train' untuk menghargai, maka, kebaikan sikit yang ayu lakukan pun, dia appreciate giler2...huhu...Dan insha Allah, bukanlah ayu mengharapkan pujian dari pesakit2..Ia dah cukup bagi ayu kalau orang tu bersyukur dengan apa yang Allah dah bagi..

Kurang kesakitan 1% pun, bersyukur lah walaupun sakit tu masih ada 99%...Sebab, mungkin dengan bersyukurnya kesakitan hilang 1% tu, Allah bagi kesakitan hilang 100%...

Sam jugak dalam Herbalife...Orang yang tak bersyukur turun 1kg, takut2 Allah tak bagi dia turun 10 kg...Bersabarlah...Ade sesetengah orang, berat tak turun, tapi badan banyak reshape...Then, baru berat turun lelaju...

"Akak tak kisah berat lambat turun pun, tapi akak sangat2 gembira bila banyak baju longgar2...Lemak2 jahat dah banyak hilang..."-Coach dengar pun, rase hepi betull.....

Berat tak turun..Tapi body banyak reshape...Tahniah....Moga nanti cecepat lose weight plak ye? 

Jadi, jangan fokus pada masalah, fokuslah pada mender2 yang bagi kiter aura positif, insha Allah..

Thanks Prof Dr Muhaya kerana buka minda saya untuk sentiasa lebih positif....Insha Allah, banyak lagi kelemahan diri ayu sendiri perlu diperbaiki....Jangan bajet bagus je kan? huhu...